Genmuslim.id- Siapa diantara kawan semua yang masih sering mengeluh? Sadarkah bahwa mengeluh itu menimbulkan bahaya bagi kesehatan?
Ternyata, kebiasaan mengeluh, yang terlihat sepele ini dapat menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan.
Banyak orang yang tidak tau bahwa mengeluh itu tidak baik untuk kesehatan kita.
Sebagian orang memiliki kebiasaan mengeluh dalam kehidupan sehari-hari.
Banyak hal yang dijadikan bahan keluhan, seperti kenapa harus hujan, kenapa macet, dan lain sebagainya.
Dilansir Genmuslim dari berbagai sumber, berikut bahaya mengeluh bagi kesehatan yang harus diketahui semua orang.
Hasil penelitian dari Journal of Pshycotiatri mengatakan bahwa mengeluh dapat meningkatkan kadar hormon kortisol.
Hormon kortisol membuat otak mengalirkan darah ke organ-organ yang tidak esensial.
Mengeluh secara terus menerus akan menyebabkan produksi hormon kortisol yang sangat tinggi dalam jangka panjang.
Hal ini bisa meningkatkan resiko penyakit mematikan seperti penyakit jantung, diabetes, obesitas dan stroke.
Seram juga ya ternyata dampak buruk mengeluh pada kesehatan.
Dalam Islam sendiri, setiap umat muslim tidak dianjurkan untuk sering-sering mengeluh..
