GENMUSLIM.id - Organ lambung merupakan tempat pertama untuk mengolah makanan menjadi sari-sari makanan.
Kemudian lambung menyalurkan ke usus. Usus dan lambung bekerja setiap hari mengolah makanan yang kita makan.
Begini tips dari Dr Zaidul Akbar agar usus dan lambung kita sehat.
Dikutip GENMUSLIM dari YouTube keluarga rimpang pada Hari Rabu, 6 November 2024. Dr Zaidul Akbar menjelaskan agar usus dan lambung kita sehat.
“Kalau ibu-ibu mau ususnya baik, cara paling gampang mengobatinya adalah dengan cara keseimbangan gula,
Ketika ususnya bermasalah cara paling gampang mengobatinya adalah dengan cara rutinkan makan kurma karena kurma merupakan salah satu produk yang disebut dengan Resistance touch jadi kurma itu bukan sembarangan makanan,
Dia akan memperbaiki dinding usus kita, itu sebabnya Nabi Shallallahu Alaihi Wasallam mengatakan bahwa rumah yang di dalamnya ada kurma maka tidak akan kelaparan,” Ujarnya.
Jadi kurma itu jangan cuma dijadikan camilan bulan ramadhan saja, usahakan tiap hari kita mengkonsumsi kurma dan nggak usah banyak-banyak cukup 7 butir sehari.
Jadi kalau punya kurma Ajwa di rumah lebih baik salah satu yang dirutinkan di pagi hari adalah makan kurma.
“Setiap anda memakan buah saya sarankan coba tambahkan sedikit garam,
Jadi waktu makan buah tambahkan garam dan gak usah banyak-banyak garamnya ya sedikit saja ya seperti itu,
Itu sebenarnya terapi karena di situ ada enzimnya ada mineralnya ada prebiotiknya, bukan sembarangan makanan,” Ujarnya.