Air mempermudah proses pernapsan dan menjaga lendir saluran pernapasan tetap tipis.
2. Lengkapi imunisasi dasar
Imunisasi adalah pembentukan kekebalan tubuh terhadap suatu penyakit.
Imunisasi dilakukan dengan pemberian vaksin.
Cara mencegah batuk pilek yang efektif dengan pemberian vaksin ini.
Lengkapi imunisasi dasar yang dihimbau oleh Kemenkes seperti influenza, difteri, pertusis, dan sebagainya.
3. Arahkan penggunaan masker
Berhubung tingkat polusi udara yang tinggi, orang tua perlu mengarahkan anak untuk menggunakan masker ketika berada di luar rumah.
Masker disarankan untuk anak usia 5 tahun ke atas.
Pastikan anak menggunakan masker yang tepat untuk melindungi saluran pernapasannya.
4. Batasi aktivitas di luar ruangan
Sebaiknya anak-anak dibatasi aktivitas luar ruangan yang intens saat kondisi polusi udara yang memburuk ini.
Berikan aktivitas seru yang bisa dikerjakan di dalam ruangan yang bersih agar anak tidak mudah bosan.