Baca Juga: PPDB 2024 Provinsi DKI Jakarta Resmi Dibuka, Ayah Bunda Perhatikan Mekanisme nya Ya!
Cara keluar dari hubungan yang toxic, kamu bisa melakukan beberapa hal berikut ini :
- Sadar jika kamu ada di hubungan toxic
- Evaluasi diri dan hubunganmu
- Komunikasikan perasaanmu dengan jujur dan tegas
- Focus pada diri sendiri dan lakukan hal yang menyenangkan untuk diri sendiri
- Batasi waktu untuk bertemu dengan orang- orang yang membuatmu tidak bahagia
- Bergabung dengan orang atau komunitas yang mempunyai sisi positif untuk menjadi support system dirimu
Jika kamu merasa kesulitan untuk keluar dari hubungan toxic, kamu bisa meminta bantuan orang yang lebih paham dan kamu percaya.
Karena kamu harus mendahulukan kebahagiaan dirimu sendiri dan memikirkan kehidupanmu di masa depan. ***
