Namun, hindari memberi anak makanan terlalu banyak dan memaksanya memakan semuanya.
Berikan secukupnya atau tergantung kemampuan makan anak.
- Saat Makan Jangan Sambil Bermain Gadget
Jika memungkinkan, hindari mengalihkan perhatian anak saat makan.
Ini termasuk televisi, peralatan atau mainan bahkan gadget.
Fokuskan anak pada apa yang dia makan, Jadi si kecil tahu kapan harus bermain dan kapan harus makan.
Namun, pastikan orang tua bisa menjadi teladan terbaik bagi anak-anak.
Caranya tentu dengan tidak berinteraksi dengan gadget saat sedang makan, atau tidak makan sambil menonton televisi.
- Buatlah Suasana Makan Menyenangkan dan Tenang
Cara lain dalam mengasuh anak GTM adalah dengan menciptakan suasana makan yang menyenangkan.
Penerapan parenting Ketika akan makan ialah, Hindari memaksa anak makan ketika dia menolak.
Selain itu, jangan sampai ibu memarahi anak saat anak tidak mau makan, karena hal ini akan membuat suasana waktu makan anak semakin tidak nyaman.
- Tidak Memberikan Cemilan Secara Berlebihan Kepada Anak
Ibu sebaiknya memberi anak makanan ringan di sela-sela waktu makan.
Namun, pilihlah camilan bergizi dan berikan secukupnya, seperti buah, yogurt, atau roti.
Sebab pemberian camilan yang terlalu banyak akan menyebabkan anak tetap merasa kenyang saat makan.
Pantas saja dia melakukan GTM saat ibunya memberinya makanan berat.
- Tidak Memberi Makan Saat Menjelang Tidur
Ingatlah untuk tidak memberi makan anak sebelum tidur.
