GENMUSLIM.id - Pernahkah Anda bertanya-tanya ketika melihat seseorang yang memiliki pola pikir positif dan tercermin lewat perilaku yang cenderung optimis?
Orang dengan pola pikir positif ini dapat bersikap positif, meski menghadapi situasi sulit sekalipun.
Nyatanya, pola pikir positif merupakan sebuah aset berharga dalam hidup untuk menentukan bagaimana Anda akan memandang dunia.
Ciri-ciri orang yang memiliki pola pikir positif adalah bisa mendengarkan orang lain, mau meminta maaf, mahir dalam pemecahan masalah dan bertanggung jawab terhadap perilaku mereka.
Sangat beruntung bagi orang-orang yang memiliki keterampilan tersebut, apalagi jika Anda sebagai orang tua, karena bisa mewarisi keterampilan ini kepada anak-anak .
Sayangnya, masih ada begitu banyak orang yang tidak memiliki hal tersebut karena membiarkan pikiran negatif berkembang di kepalanya.
Dengan demikian, setiap individu penting untuk mengembangkan pola pikir positif.
Perlu untuk diketahui bahwa memiliki rasa optimis yang tinggi dan pikiran positif tidak semata-mata bawaan lahir.
Sudah ada banyak penelitian yang membuktikan bahwa pola pikir positif ini bisa dipelajari dan dikembangkan.
Bagaimana caranya untuk melatih otak agar dapat membentuk pola pikir positif? Simak penjelasan berikut ini!
1. Mengamati Pikiran
Langkah pertama adalah dengan meningkatkan kesadaran tentang apa saja yang ada dipikiran Anda.
