3.Filter akun yang diikuti
Gunakan skala kebutuhan dan kepentingan dalam mem follow akun media sosial, utamakan akun yang menambah pengetahuan dan skill.
4.Jangan ambil Smartphone ketika bangun tidur
Kebanyakan pengguna media sosial yang memulai hari dengan media sosial akan malas dan tidak produktif seperti merawat diri atau berolahraga.
Baca Juga: Kisah Inspiratif A.H Nasution dengan Kesabarannya yang Luar Biasa Pada Peristiwa G30S PKI
5.Melakukan perjalanan tanpa kuota atau wifi
Melakukan aktivitas tanpa melibatkan internet akan membantu perkembangan kesehatan mental.
Gerakan diet media sosial merupakan upaya pendidikan bagi para pengguna media sosial untuk terhindar dari penyakit kesehatan mental.***
Sobat Genmuslim yang baik hatinya, ingin mendapat berita update setiap hari dari Genmuslim.id? Ayo gabung di Grup Telegram "GENMUSLIM NEWS", caranya klik link https://t.me/genmuslimnews, kemudian join. Langkah pertama install aplikasi Telegram di Ponsel.
