GENMUSLIM.id- Resep minuman hangat dari sereh, jahe, dan kunyit ini tidak hanya nikmat namun memiliki banyak manfaat.
Sereh yang terkandung dalam resep minuman ini kaya antioksidan yang bisa melawan radikal bebas serta mengurangi kolesterol.
Jahe yang menjadi bahan pada resep minuman ini bermanfaat untuk mengurangi reaksi alergi, meredakan nyeri sendiri otot, dan mencegah risiko penyakit jantung.
Sedangkan bahan kunyit dalam resep minuman ini berkhasiat sebagai obat penyakit gangguan pencernaan, pembersih darah, anti inflamasi, dan masih banyak lagi.
Bahan-bahan yang harus disiapkan:
1. Sereh sebanyak 1 batang
2. Jahe kira-kira 1 ruas besar atau dua ruas kecil
3. Kunyit 1 ruas besar atau dua ruas kecil
4. Air sekitar 150ml
5. Gula jawa atau madu sesuai selera
Baca Juga: Strong Independent Woman, Kisah Inspiratif Aisyah Ini Bisa Jadi Teladan Wanita Modern
Langkah-langkah membuat minuman:
1. Kupas kulit jahe dan kunyit