GENMUSLIM.id- Setiap orang tua punya cara untuk membangun ikatan emosi atau bonding yang erat dengan anak-anaknya, khususnya saat 1000 hari pertama kehidupan.
Orang tua perlu membangun ikatan emosional yang erat dengan anak, yang dapat diciptakan melalui momen-momen bonding yang bermakna.
Menurut Psikolog keluarga, Timothy J. Legg, PhD, PsyD, bonding mengacu pada keterikatan khusus yang terbentuk antara ibu dan ayah dan anak khususnya bayi baru lahir.
Ikatan itulah yang membuat orang tua bergegas ke kamar bayi di tengah malam walau hanya mendengar sedikit rengekan.
Baca Juga: Liburan Sekolah Telah Usai, Orang Tua Wajib Tahu, Pentingnya Memberi Anak Bekal Makan yang Sehat !
Inilah yang juga yang membuat orang tua ingin secara naluriah merawat dan mengasuh anaknya.
Legg menjelaskan, penelitian menemukan sekitar 20 persen ibu dan ayah baru tidak merasakan keterikatan emosional yang nyata dengan bayi mereka beberapa jam setelah melahirkan.
Terkadang, butuh berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan untuk merasakan keterikatan itu.
Legg mengatakan keinginan luntuk menjadi sosok yang sempurna dapat menimbulkan beragam dampak negatif seperti mudah cemas, rentan terhadap stres bahkan depresi, selalu merasa ’kurang‘ dalam menjalankan peran sebagai ibu, hingga terjebak dalam mompetition atau mom shaming.
Hal ini ternyata dialami oleh 88% ibu millennials dan Gen-Z di dunia.
Menyikapi hal ini, penting bagi orang tua untuk melepaskan diri dari tekanan lingkungan sekitar.
"Hal terpenting dari perjalanan sebagai orang tua adalah membangun ikatan emosional yang erat dengan anak mereka, yang dapat diciptakan melalui momen-momen bonding yang bermakna," ujar Legg seperti yang dilansir Genmuslim dari Healthline pada Sabtu, 15 Juli 2023.
Hal pertama yang anak-anak bangun di 1.000 hari pertama kehidupan yakni rasa percaya dan ini didapatkan dari momen bonding bersama orangtuanya.
Ada begitu banyak manfaat dari momen bonding bagi pertumbuhan emosional anak.
Manfaat tersebut seperti membuat anak selalu merasa aman dan tenang, lebih percaya diri mengeksplorasi berbagai hal baru, membentuk rasa percaya pada orang lain.
Anak juga memiliki self-awareness yang baik, merasa dirinya berharga, hingga mampu berempati pada orang lain.
Momen bonding ini dapat diciptakan misalnya saat memandikan anak, mengganti bajunya, saat makan dan memberinya susu.
Tak hanya itu, menggendong anak, pun merupakan bagian momen bonding karena melibatkan sentuhan kulit ke kulit.
Menurut Legg, semakin sering orang tua memberikan sentuhan-sentuhan kecil pada anak, maka kualitasnya akan semakin baik lagi untuk menjaga momen bonding bersama anak.***"
Sobat Genmuslim yang baik hatinya, ingin mendapat berita update setiap hari dari Genmuslim.id? Ayo gabung di Grup Telegram "GENMUSLIM NEWS", caranya klik link https://t.me/genmuslimnews, kemudian join. Langkah pertama install aplikasi Telegram di Ponsel.
