Mereka juga dapat meningkatkan produktivitas karena mereka memiliki batasan waktu untuk menyelesaikan suatu aktivitas.
Peningkatan Kualitas Tidur
Jadwal rutinitas harian sehari-hari yang teratur membantu mengatur waktu tidur anak.
Kualitas tidur yang baik memengaruhi kesehatan dan konsentrasi anak di siang hari.
Pembelajaran yang Lebih Baik
Dengan adanya jadwal rutinitas harian sehari-hari yang konsisten, anak akan belajar bahwa ada waktu untuk belajar, bermain, berolahraga, dan bersantai.
Hal ini membantu mereka dalam pembelajaran karena mereka dapat fokus saat belajar dan juga memiliki waktu untuk beristirahat dan bermain.
Kesehatan Mental yang Lebih Baik
Jadwal rutinitas harian sehari-hari yang baik membantu anak merasa lebih teratur dan terkendali.
Hal ini dapat mendukung kesehatan mental mereka, mengurangi kecemasan dan membantu mereka merasa lebih aman
Meskipun memberikan jadwal rutinitas harian pada anak memiliki banyak manfaat, terlalu rigid atau terlalu ketat dalam hal itu juga bisa memiliki dampak negative
Adapun dampak negatif jadwal rutinitas harian yang terlalu ketat ialah:
Stres dan Kekhawatiran Berlebihan
Terlalu ketatnya jadwal rutinitas harian dapat menyebabkan stres pada anak.
