GENMUSLIM.id – Saat bayi sudah menginjak usia 6 bulan, tiba waktunya untuk si kecil berkenalan dengan Makanan Pendamping ASI (MPASI).
Terutama pada fase awal pemberian MPASI, menjadi tantangan tersendiri bagi ibu karena si kecil telah siap untuk menerima makanan padat.
Akan tetapi dalam pemberian MPASI tidak bisa sembarangan, ibu perlu memperhatikan tekstur serta nutrisinya.
Supaya si kecil tak menolak MPASI yang diberikan dan terhindar dari Gangguan Tumbuh Kembang Mental yang sering dikhawatirkan para ibu.
Dilansir dari laman generasimaju.co.id, untuk bayi yang baru pertama kali mencoba makanan padat, tekstur MPASI yang tepat adalah halus seperti bubur kental (puree).
Cara memperoleh tekstur yang tepat bisa dengan dihaluskan menggunakan blender kemudian disaring hingga benar-benar halus, supaya si bayi terhindar dari risiko tersedak dan mudah dicerna oleh si kecil.
Sedangkan untuk jumlah porsinya bisa diberikan dengan takaran 2-3 sdm per makan.
Kemudian untuk nutrisi yang harus ada di menu MPASI yang diberikan untuk bayi 6 bulan meliputi karbohidrat, protein, lemak, serat, vitamin & mineral, serta air.
Meskipun saat usia 6 bulan bayi sudah bisa mengkonsumsi MPASI, akan tetapi ASI masih menjadi sumber nutrisi bagi si kecil, ya.
Bagi ibu sibuk atau wanita karir yang mungkin baru pertama kali menghadapi fase MPASI untuk buah hatinya, tidak perlu khawatir.
Karena, berikut ini ada resep MPASI yang cepat dan praktis yang dibagikan oleh akun Youtube @sucirzky, hanya butuh waktu 5 menit saja dan bisa ibu aplikasikan di rumah.
Baca Juga: Ibu Muslimah Harus Coba! Begini Resep Membuat Nugget Nasi Ayam, Menu Mpasi untuk Anak Umur 1 Tahun
